健美操大赛竞争规则竞赛内容及评分

一、竞争的一般规则

1.比赛项目分为：男单；单身女性；混双；3名男性；3名女性；有6个混血儿(3男3女)。

2.运动员年龄参加成人健美操大赛比赛的运动员在比赛年度不低于18周岁，不超过40周岁。参加少年组比赛的运动员比赛年度不低于12周岁：

运动员服装男运动员：背心和短裤。女运动员：背心式健美裤、泳装或紧身衣。男女运动员都穿旅游运动鞋，可配护腿或护腕。除发带和发夹外，运动员不得佩戴任何装饰品(手饰)或手表。

（健美操大赛1-1）

二、竞赛内容和时间

1.健美操只进行自选动作，自选动作必须符合规则要求。6人赛全程时间90~120秒。

2.音乐家必须自带磁带，录音必须从空白磁带的“A”面开始。运动员在各种比赛中使用的录音磁带，必须事先在录音磁带盒的端面上标明运动员所属队的名称和比赛项目名称，并在运动员报到时向大会提交登记卡。

三、比赛程序及评分方法比赛程序：一般健美操大赛的比赛分为“预赛”和“决赛”。方法：所有报名参赛的运动员均需参加预赛。在预赛中取得前六名成绩的运动员可以参加决赛，在预赛中小组分为个人成绩总和。

得分多就排第一；总分相等的，以单项最高分排名第一；成绩相等，排名并列，下一个名字就是空缺。决赛：参加决赛的前六名运动员获得的初赛成绩和决赛成绩之和为最终总成绩，初赛总成绩最高者排名第一；分数相等、排名并列，下一个排名空缺。

1.参赛队数为每队6人(3男3女)，每名运动员最多不超过3个项目。

2.3男3女6混合人的比赛场地要求为12*12平方米的地板或地毯，用5厘米宽的白色标志带固定(带宽以12平方米以内计算)。

3.男单、女单、混双的比赛场地要求地面面积为9*9平方米，并固定有宽度为5厘米的白色标志(带宽以9平方米以内计算)。

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